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最新咖啡减肥法探索咖啡与体重管理的奥秘。研究发现,适量饮用咖啡可以帮助减肥。咖啡中的咖啡因能刺激新陈代谢,促进脂肪分解。咖啡还可能抑制食欲,减少摄入热量。但需注意,过量饮用可能导致依赖和不良健康影响。专家建议,结合健...